Lagom your life
Entspannung und Stressbewältigung   
 
 
 

Ein gutes Leben trotz Stress


Im Rahmen der individuellen Gesundheitsfürsorge (Primäre Prävention und Gesundheitsförderung gemäß § 20 SGB V) vermitteln wir Ihnen die anerkannten und bewährten Entspannungsverfahren:


    Autogenes Training  (AT)  nach Johannes Heinrich Schultz

    Progressive Muskelentspannung  (PME/PMR)  nach Edmund Jacobson


Ihre gesetzliche Krankenversicherung erstattet einen Großteil der Kursgebühren!

Seit dem 1. Januar 2020 profitieren auch Beihilfeberechtigte von diesem Zuschuss!


Für Inhaberinnen und Inhaber der Ehrenamtskarte NRW haben wir ein besonderes Angebot: Sprechen Sie uns an!



Unsere Gesundheitskurse zur Entspannung in Münster: 

  •  Autogenes Training  (AT) für Erwachsene als Kompaktveranstaltung (Samstag/Sonntag)

  • Autogenes Training  (AT) für Erwachsene als 8-Wochen-Kurs

  • Progressive Muskelrelaxation (PMR) für Erwachsene als Kompaktveranstaltung (Samstag/Sonntag)
  •                                                                                                                                                                  Kursgebühr jeweils 120 €

Termine für das 2. Halbjahr 2022 folgen in Kürze!



Über unsere sonstigen Leistungen in den Bereichen Betriebliche Gesundheitsförderung oder Coaching informieren wir Sie gern auf Anfrage.

 

 

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Tel.: 0251 92451140

Email: kontakt@lagom-your-life.de